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健康は毎朝の快便から [なにげなく・さりげなく いきたいネ!]

毎日が健康であるということはなかなか難しいことなのかでしょうか?
私はこのところかなり好調なのです。

これまでの自分を振り返って好調かどうかなんてあまり考えませんでしたが体調がいいです。

約4カ月前(昨年12月頃から)から「バターコーヒー(?)」なるものを飲むようになったからでしょうか?

実は、今年の1月下旬の人間ドックで大腸がん検診としての潜血便検査があり、検便を2本採りました。
すると、これが2本とも「陽性」と出てしまったわけです。

「これはちょっとおかしいぞ!!」と思いつつ、友人に話したところで

友人:「そりゃ、大腸がんかもよ!」

友人:「自分も潜血便で内視鏡で診てもらったら大腸がんが見つかりS状結腸を3cmほど切った」と。

友人:「すぐにでも診てもらわないと手遅れになるとやばいよ!」

友人:「近くの医者を紹介してあげる」と。

私:半信半疑で考え込む。。。。。

早速、帰宅後に大腸がんについてネット検索したのは言うまでもありません。

いろいろと迷った挙句、距離とか交通利便性で
地域医療機能推進機構・JCHO東京山手メディカルセンターの大腸肛門病センター」をチョイス。

なんといっても車で10~15分程度で駐車料金も安い!し電車でも20分程度で行ける!

万が一、癌細胞が見つかって手術だ、入院だとなれば看護する家族の通院も考えておかないと
負担が多大になってしまう。。。なんてね

そうした方針を決めていざ!
地域医療機能推進機構・JCHO東京山手メディカルセンターの大腸肛門病センター へ

人間ドックでは「陽性反応」が出た症状については精密検査を受けるようにと
「宛先なしの紹介状」が親切に添付されていたのでこれを持って行ったわけです。

初診外来でしたが紹介状がある・なしでは雲泥の差?

紹介状はありましたので比較的スムーズに診ていただきましたがそれでも2時間待ちでした!

待った結果は専門の女医先生[黒ハート]

先生曰く、「内視鏡で診てみないとなんともいえませんね」と。

その1週間後には下剤を飲んで腸内洗浄後に内視鏡をグイっ!!と。

内視鏡の先生も別の女医先生[黒ハート][黒ハート]

ちょっと恥ずかしかったけれど。。。

大腸内を進みながら2個のポリープを発見!!!

1個は6mm程度とまだ小さかったけれど、他の1個は結腸部分に13mm程度のやや大きめポリープが。

早速、2個とも切除してクリップ留めで施術終了!!

えッ!もう終わり?!

手術には至らず術後に安静にしていれば即日帰宅OK!とのこと。

麻酔がやや効いているのでしばらく休養室で養生してその日に帰宅したのでした。

さて、その前後の快便が調子が良い!!!

施術前から「バターコーヒー(?)」を毎朝1杯飲んでからというもの
排便が調子が良いです。

「太くて長くつながってるモノ」がきちんと出るんです!

バナナ以上の長さ、太さの立派さです。

今までに便秘は体験したことがないのですが、軟便は比較的多かったですね。

それが「立派なモノ」が毎日どっさり出るのはとても嬉しいことです。

いろいろと調べていくとどうやら「デトックス効果!」のようです。

体内にある毒素を便としてどんどん排出してくれるので体調が良いようです。

同時に、お水もたくさん飲みますので排尿量も回数も多いのですが
これも毒素の排出につながっているようです。

それからというもの「バターコーヒー(?)」は毎朝と毎夜に採ることにしました。

毎日快調なのは本当にうれしいことです。

バターコーヒー(?)」にはまっています!!

この「バターコーヒー(?)」などのいろいろな体験が聞けます。

体調不良で「デトックス」を体験してみたい方
よろしければ体験会に来ませんか?

場所は中野です。

日時は別途ご案内いたします。

ご連絡は携帯 080-5533-4889 までショートメールを入れて下さい。
(マナーにしていることが多いので通話での応答はできません)

ご連絡お待ちしています。
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薪ストーブでピザパーティー [なにげなく・さりげなく いきたいネ!]

先週の土曜日は立川の娘夫妻の家でまたまたピザパーティー(^^)

私の高校時代の同級生であるY君の事務所の弊社担当:Nさんが孫に面会に来てくださった。

孫をあやす傍で、薪ストーブで焼く"熱ッツ熱ッツ"のピザ!(ピッツァ)を堪能いただいた。

来宅時はあまり元気が無かった中川さんだったけど、次第に元気が戻って来たようで、パーティー終盤にはスッカリ元気になって良かった(^^)

これからいよいよ確定申告で忙しくなるから、一段らしたらパワーアップしにまたいらしていただいて、充電兼ねて元気になってもらいましょうね(^^)


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共通テーマ:住宅

『ネオビストロMURA』開店 [なにげなく・さりげなく いきたいネ!]

いよいよ明日、6月1日に
『ネオビストロMURA』が
開店の運びとなりました。

工務店さんにはいろいろとお世話になり
とくに社長の依田さんはじめ
大工さん、塗装屋さん、電気屋さんには
毎日徹夜で頑張ってくださり
感謝至極です。

若いプロデューサー兼オーナー経営者(兄)
並びにオーナーシェフ(弟)の
熱い思いになんとか応えてあげたいと
私自身もモチベートを上げて臨みました。

けっこうワクワクしながら
いろいろなことをやらせていただきましたので
『魂』が入ったと自負しています。

ありがとうございました。

これなら確実に『中野でNO.1』になる
と思います。

末長く応援させていただきます。

まずは竣工おめでとう[祝]?
並びに新装開店おめでとうございます

個室付き、全50席

本格フランス料理が食べられる

"中野で唯一"の本格フレンチビストロ

いよいよ開店です??

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ビストロ・ムラ [なにげなく・さりげなく いきたいネ!]

なんということでしょう!

この歳にして3日間徹夜状態でした(>_<)

完徹ではないにせよ、午前6時、7時に帰社し、
午前10時には資材の買出しから
店舗現場へというハードさ!

さすがに体力的にキツイ?

しかし、連休明けの5月9日に実質工事開始して、
2週間後の25日に消防、26日に保健所をパスさせて、
厨房内を機能させた。

オーナーシェフにお料理の仕込みをさせてあげないと
お料理の撮影ができないからだ。

仕込みのテイスティングを楽しみながら
照明器具を自作する。

資材の値段は安く済んだか、作業は1台の照明器具作りに
3時間を要した(>_<)

結果、個室の1台は翌日に。

オーナーシェフ自らテーブルの着色も(^^)

『全てが手づくり??』

そして、いろいろなオーナーシェフの仲間が
手伝いに来てくれて…

若者たちと暫しの休憩??
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レストランの椅子選び [なにげなく・さりげなく いきたいネ!]

一昨日のこと。

いよいよ開店するレストランの椅子探し。

朝から埼玉、東京、神奈川の
店舗用中古家具の専門店巡りを
所員とともに。

ホール20、カウンター4、窓際13、個室5、予備3=全部で45脚。

(席数はベンチシートも含めると50席)

店舗用中古家具はタイミング。

昨日は無くても今日はある。

たまたま希望ドンピシャの椅子が
『買ってください!』とばかりに
25脚揃って山積みされていた!!

即、大人予約!!

系列店・全6店を巡って
トータル70脚ほど予約して
無事任務完了し帰宅は夜になつた。

翌日はオーナーをお連れし、
オーナーのご意向で購入家具を
判別していただき、厨房機器類とともに
お買い上げ!

椅子は座ってみての確認が重要!!

無論、シートハイは
テーブル高さと密接な関係が。


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フランス料理・ビストロの設計 [なにげなく・さりげなく いきたいネ!]

久々の店舗設計[exclamation]?

店舗設計から離れてかれこれ30年?

それでも若い頃に培われた感覚は
身体が覚えていて忘れてないものだ??

我ながらビックリする(^^)

オーナーは30歳前後のご兄弟。

かなりポリシーがしっかりしていて
こんな感じ?とスケッチを見せたら
オーナー:「こんなに客席取れるんですか?」
私:「ちょっとキツメだけど、8割ならちょうど良いと思います」
オーナー:「理想です」
「これでお願いします??」
私:「承知いたしたしました」

というわけで、かくのごとく。

場所は中野駅北口
サンプラザ真向かいの3階
「天丼てんや」の上という
申し分のない好立地に
フランス料理店を?
開店は6月1日
乞うご期待?
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横浜・鶴見駅前プロジェクト [なにげなく・さりげなく いきたいネ!]

現在進行中の横浜・JR鶴見駅前の(仮称)idobataPJの設備・電気の設計打合せ完了。

設備設計2名、電気設計2名、東京ガス1名、弊社2名のフルブレーンが一堂に会しての設計総合打合せである。

この建物はRC造地上5階建で、1階に蕎麦屋、2・3階にカフェレストラン、4階に文化施設、5階に住宅という構成の約700平米のテナントビルである。

既存建物(約1100平米のマンション)の手前空地の利用形態からこのプロジェクトは始まり、単独新築か合体増築かで後者を選択する方が事業として有利(マンション通路部分にオーバーハングし、床面積を相当確保できる)と解決した合体型増築計画である。

ただ、単独新築に比べて増築は規模の増大とともに法規制が複雑になり、かつライフラインの既存建物を生かしたままにしなければならないため問題は山積である。

初期企画の話から約2年が経過。

近隣への説明・周知も無事終えて、いよいよ確認申請を提出する段階までこぎ着けた。

ひとつひとつ着実に、手堅く、誠実に進めて行こう!


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10歳をともに過ごす [なにげなく・さりげなく いきたいネ!]

我が家の愛犬「名前:レディー、種:ミニチュア ピンシャー(♀)」は約10年前に茨城のお施主様からお譲りいただきました。

実は彼女は千葉のご友人から「拾い犬なんだけど自分のアパートでは飼えないから」とのことで大きな土地・建物オーナーのお施主様なら飼えるだろうと養育を依頼されたそうです。

しかし、お施主様には動物がNGのご家族がいらして、長くは飼えないことが判明、誰か引き取り手がいないか一時的に預かって飼い主探しをしていました。

初めて彼女に会ったのはお施主様の上棟式の時でした(^^)

彼女は10年前の「茨城・牛久の家」の上棟時に8〜9歳といわれていたのでかれこれ18〜19になるのです。

なんと高齢犬なのでしょう!

初めから年齢不詳なので8〜9歳は間違えで仮に5歳だったとしても15歳になります。

徐々に老齢犬ですが、とても元気です(^^)

やはり、家族の一員になっていくんですね〜

日向ぼっこが大好きです^_^
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ネスターマーチンS43 B-TOP [なにげなく・さりげなく いきたいネ!]

先日の日曜日の朝のこと。

いよいよ待ちに待った「ストーブ」が
立川の家にやって来た??

以前のストーブに負けないくらい
ビッグサイズの「ネスターマーチンS43 B-TOP」

炎を含めたデザインで
『2016グッドデザイン賞』を受賞したとか(^^)

やっぱり薪ストーブは
炎のゆらぎがたまらない?

とにかく身体も心も「あったまる!」

よろしければ暖まりに来ませんか?

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34年目 [なにげなく・さりげなく いきたいネ!]

立川の家のストーブはもう34年目。

この家と共に時を過ごしてきた。

ありがとうね心のストーブ[黒ハート]

中のダンパーの軸が折れて
ガスケットも数回交換したけど
その後、釜内の反射板も変形して
あの厚い鋳物が割れて10年以上(^_^;)

そのまま使い続けたけど
そろそろ買い換えを考えてみるか。

これまでも調理はできたが
今度のは調理以外にピザも焼きたい??

34年間ありがとう??
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